⌛ Время чтения: 4 мин.

Услуги психолога в Москве:
Всё, что происходит с вами, значимо.

А может быть, вы еще раздумываете, нужна ли вам помощь психолога, и тогда вам интересно будет почитать раздел Статьи, где я стараюсь как можно понятнее и подробнее рассказывать о том, что такое психология и как именно она помогает изменить жизнь к лучшему, что происходит в процессе психологического консультирования и как это работает.

• Мой профессиональный опыт

На момент 2022 года мой практический опыт более 10 лет. У меня базовое полное высшее психологическое образование и дополнительная специализация в экзистенциально-гуманистическом консультировании. Консультации психолога в Москве я провожу с 2012 года; несколько лет работала психологом в государственных учреждениях Москвы, затем постепенно полностью перешла на частное консультирование.
Помимо индивидуальных услуг, я также около 10 лет веду психологические группы для подростков и взрослых. Знания и навыки, полученные за годы этой практики, бесценны и постоянно применяются мной в работе.
Практикующему психологу необходимо проработать собственные личностные проблемы, поэтому у меня более 300 часов клиентского опыта.
Я регулярно беру супервизии у опытных коллег, чтобы моя работа была максимально полезной для моих клиентов.
Постоянное профессиональное саморазвитие, изучение современной психологической литературы, опыта коллег, обучение и повышение квалификации – неотъемлемая и невероятно интересная для меня часть жизни.

• О моем подходе к работе

Я консультирую в гуманистическом подходе. Это значит, что я с большим уважением и бережностью отношусь к вашему уникальному пути, ничего не навязываю, не советую, не критикую и не оцениваю. Моя задача – сопровождать вас на пути исследования и изменений, поддерживая и помогая ориентироваться там, где сложно пройти одному.

• Я понимающий и поддерживающий психолог. Рядом со мной можно быть собой.
• Стремлюсь многое разъяснить, сделать понятным, даю много «инструментов».
• Создаю теплый, доверительный контакт – готова к нему со своей стороны, но никогда не давлю и не вторгаюсь.
• Искренне интересуюсь, делюсь наблюдениями, ощущениями, идеями в контакте с вами.
• Я уверена в том, что благодаря психологической работе над собой изменения к лучшему непременно происходят.

Это сайт называется «Значимо», потому что это слово емко выражает в себе один из главных принципов моей работы. Внимание и уважение к себе, к своим эмоциям, процессам, реакциям, особенностям, возникающим трудностям – тот навык, с которого начинаются глубинные изменения.

• Направления и форматы работы

Я работаю индивидуально с совершеннолетними в формате разговорного консультирования. Важно, чтобы решение об обращении ко мне вы приняли самостоятельно и были готовы прикладывать усилия для достижения результата.
Я оказываю услуги психолога в Москве и предпочитаю встречаться очно. Если вы живете в Москве, раз в неделю вам будет необходимо приходить в назначенное время ко мне в кабинет ровно на 1 час. Это важное базовое условие для того, чтобы мы могли выстроить живой доверительный контакт для эффективной работы.
В исключительных случаях (проживание в другом городе или стране, ограничения по здоровью, временный отъезд и т.д.) консультации проводятся онлайн по видеосвязи.

• С какими проблемами я помогаю справиться

Средний возраст моих клиентов от 20 до 35 лет. В этом временном промежутке большинство из нас встречается с огромным количеством событий и переживаний, связанных с самореализацией: образование и карьера, отношения, брак и рождение детей, финансовое и эмоциональное отделение от родителей и многое другое. Если при этом мы несем в себе груз неразрешенных личностных проблем, любая жизненная задача может оказаться непосильной.